הדבר הכי אגרסיבי בשגרת הטיפוח שלי? אני.
- Elsielula
- לפני 5 ימים
- זמן קריאה 1 דקות
אז זה קרה.
שמתי מסכה.
הדלקתי נר.
שמתי פלייליסט של "אני שלווה עכשיו".
הכל היה הכי that girl.
ואז...בערך שתי דקות עברו, וכבר עמדתי מול המראה ועשיתי זום אין על כל דבר שלא ביקש את תשומת הלב שלי.
"מה זה פה?" "רגע... זה תמיד היה שם?" "למה הנקבובית הזאת מרגישה שהיא הדמות הראשית?"
כאילו באתי לעשות סקין-קר, ויצאתי לישיבת דירקטוריון של הפנים שלי.
באמת מרשים כמה מהר אפשר להפוך רגע של רוגע ל-roast עצמי.
כישרון שלא ביקשתי. 🤡
אבל שנייה רגע, בלי צחוקים.
מי החליט שטיפוח זה הזמן שבו אנחנו בודקות מה לא בסדר בנו?
כאילו...שמנו קרם. לא הגשנו עבודת גמר.
לא כל רגע מול המראה חייב להפוך לביקורת ביצועים.
הפנים שלך לא צריכות לעבור מבחן. הן לא צריכות לקבל ציון. והן בטח לא צריכות להוכיח שהן "מספיק".
גם עם האדמומיות. גם עם הפצעון שכבר יש לו שם, משפחה ותעודת זהות.
וגם עם כל הדברים שאת בטוחה שכולם רואים... כשליטרלי אף אחד לא שם לב אליהם.
אז הנה טיפ קטן.
והוא כמעט מעצבן מרוב שהוא פשוט:
בפעם הבאה שאת עומדת מול המראה ומתחילה לרדת על עצמך...
תגידי לעצמך בדיוק את מה שהיית אומרת לחברה הכי טובה שלך.
בקול.
כן. זה ירגיש קצת קרינג'. וכן... יכול להיות שתגלגלי עיניים על עצמך.
תעשי את זה בכל זאת.
כי היא בחיים לא הייתה מקבלת ממך את רשימת הביקורת הזאת.
אז למה שאת כן?
אני עדיין מתאמנת על זה. כל יום מחדש.
אותה מסכה. פחות שיפוטיות. יותר חמלה.
וזה מרגיש הרבה יותר טוב מכל סרום בעולם.
ועכשיו אני סקרנית...
מה המשפט שהיית אומרת לחברה הכי טובה שלך, אבל אף פעם לא אומרת לעצמך? 💖
תגובות